طفل صغير

كيف تعرف أن طفلك سيكون طويل القامة؟


ارتفاع الطفل النهائي هو مجموع الحالات الوراثية (هناك أكثر من 400 جينة موروثة من أسلافهم تؤثر على النمو) و العوامل البيئية التي تؤثر على الطفل خلال نموه (خاصة التغذية). وبالتالي ، فإن جميع أساليب التنبؤ بالنمو عرضة لبعض الأخطاء. ومع ذلك ، فإن محاولات التنبؤ بما إذا كان الطفل سيكون طويل القامة يقوم به كل من الآباء والأمهات أنفسهم والأطباء (خاصة بالنسبة للأمراض التي تعاني من عجز في هذا الصدد). فما الذي يمكن أن يشير إلى أن طفلنا سيكون طويل القامة في المستقبل؟

ما الذي يؤثر على ارتفاع الطفل النهائي؟

كما ذكرنا في البداية ، طول الطفل هو مجموع الحالات الوراثية (80 ٪) والعوامل البيئية (20 ٪). ومع ذلك ، بينما ليس لدينا تأثير كبير على الأول ، فإن معظم العوامل الخارجية التي تؤثر على الطفل خلال نموه يمكن تعديلها إلى حد ما. وبالتالي ، يمكن للوالدين رعاية نمو أطفالهم من خلال:

  • تتكيف مع سن واحتياجات وجبات الطفلdiet - النظام الغذائي هو أحد أهم العوامل التي تحدد نمو الطفل ، بعد الجينات. أي عجز في هذا المجال ، عاجلاً أم آجلاً ، سيؤثر على صحة الطفل ونموه. هذا ينطبق بشكل خاص على عجز الجودة (نقص بعض الفيتامينات والمعادن والبروتينات - نظام غذائي متوازن بشكل سيئ) ، وعندئذٍ فقط نقص كمي.
  • كمية مناسبة من النوم - النوم طويلاً وعميقاً بما فيه الكفاية ضروري للإفراج عن هرمون النمو (GH) بشكل مناسب ، وهو هرمون يؤثر بشكل مباشر على عمليات نمو الطفل (يتناقص هذا الطلب مع تقدم العمر ويشبه المراهقين ما هو مسجل في البالغين) في المتوسط ​​7-8 ساعات في اليوم).
  • مستوى مناسب من النشاط البدني - الجرعة اليومية من النشاط البدني عامل مهم يؤثر على المسار الصحيح لعمليات النمو لدى الطفل. يمكن أن تؤثر أوجه القصور في كل من الطول النهائي للطفل وصحته.
  • تجنب التوتر الشديد - يُعرف الإجهاد المزمن والشديد لسنوات عديدة بأنه يؤثر على اضطرابات النمو (يمكن أن يمنع الإجهاد إفراز هرمون النمو). يشار إلى هذه الظاهرة باسم النمو النفسي المنخفض ويرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب.

كيف تتنبأ بالارتفاع النهائي عند الطفل؟

هناك العديد من الطرق التي تسمح بتحديد تقريبي للارتفاع النهائي للطفل ، وأسهل طريقة للقيام بذلك هي استخدام متوسط ​​ارتفاع الوالدين (MPH). يتم حسابه على أساس الصيغة التالية:

بالنسبة للفتيات - ميل بالساعة = (مجموع ارتفاع جسم الآباء الطول - 13) / 2
للبنين - ميل بالساعة = (مجموع ارتفاع جسم الوالدين سم + 13) / 2

مما لا شك فيه ، أن متوسط ​​ارتفاع الوالدين هو وسيلة مفيدة ومتاحة بسهولة للتنبؤ بارتفاع الطفل النهائي. ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر أنه يوفر بعض التبسيط والتقريب (هامش الخطأ هو 8.5 سم على كل جانب) وفي حالات محددة يتطلب التأكيد بطرق أخرى. غالبا ما تستخدم لهذا الغرض معدل النمو النهائي (PAH) ، والذي يتم حسابه على أساس عمر عظام الطفل وجداول Bayley و Pineau الخاصة (هذه الطريقة مخصصة للمراكز المتخصصة).

يقفز النمو - فرصة للحاق بأقرانهم

ينمو الأطفال بوتيرة مختلفة. لذلك ، أن طفلنا هو الأدنى في فئته في المدرسة لا يعني أن هناك ارتفاعًا نهائيًا ، سيكون صغيرًا أيضًا. يجب أن نتذكر أن هناك ظاهرة تسمى القفز pokwitaniowych (أنها تحدث حوالي 11-13 سنة للفتيات و 13-15 سنة للبنين وترتبط بزيادة قدرها 9 إلى 18 سم في السنة) ، والتي تتميز بنمو مكثف ، وبالتالي فهي فرصة للحاق بأقرانهم. يتم الانتهاء من جميع عمليات النمو أخيرا فقط في سن 21 في النساء و 25 سنة في الرجال ، والطول الذي تحقق في هذا العمر يعتبر نهائيا.

في الخلاصة ، غالبًا ما يدور الطول النهائي للطفل في المستقبل من عيون الآباء ، خاصةً أولئك الذين لديهم قصور. لحسن الحظ ، هناك طرق للتنبؤ بها ، والتي يمكن أن تعطي الفرصة تقريبًا للإجابة على أسئلة أولياء الأمور حول ما إذا كان طفلهم سيكون طويل القامة.

المراجع:طب الأطفال من قبل واندا KawalecWiktor Degi "جراحة العظام وإعادة التأهيل. مشاكل مختارة في مجال أمراض العضلات والعظام وإصابات الطلاب والأطباء "